The Shelter

Workshop Fietstechniek

Workshop Fietstechniek “Pech onderweg”

Wat neem je mee en wat kan het avontuur ons brengen? Vertrek vanuit de ervaring van deelnemers. Wat maakten ze al mee en hoe kunnen ze daar in de toekomst beter op anticiperen?

Workshop Fietstechniek "Pech Onderweg": 10u-11u / 13u-14u

Deze workshop wordt aangeboden door Rijwielen Cadans.

 

Workshop Fietstechniek “Trappen, schakelen en sportvoeding”

Gecontroleerd trappen, juist schakelen en goed eten en drinken brengen je met minder moeite naar de finish. Continuïteit, explosiviteit en recuperatie brengen je tot een interval die je naar voren in het peloton brengt.

Workshop Fietstechniek "Trappen, schakelen en sportvoeding": 11u30-12u30 / 14u30-15u30

Deze workshop wordt aangeboden door Rijwielen Cadans.

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief